Francesco
- 26 lug 2020
- 1 min
L'Incantamento del Noi
[Assumi una posizione comoda. Respira. Da dodici a zero, conta i tuoi respiri; ciascuno è più lento del precedente. Quando arrivi a zero,...
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Francesco
- 25 lug 2020
- 3 min
L'Incantamento del Genio
[Assumi una posizione comoda. Respira. Da dodici a zero, conta i tuoi respiri; ciascuno è più lento del precedente. Quando arrivi a zero,...
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Francesco
- 24 lug 2020
- 3 min
L'Incantamento del Fuoco
[Sedetevi in due, assumendo una posizione comoda, l’uno vicino all’altro, o vicini, almeno, quanto la legge consente. Respirate. Da...
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Francesco
- 23 lug 2020
- 2 min
L'Incantamento dell'Albero
[Assumi una posizione comoda. Respira. Da dodici a zero, conta i tuoi respiri; ciascuno è più lento del precedente. Quando arrivi a zero,...
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Francesco
- 22 lug 2020
- 3 min
L'Incantamento del Corvo
[Assumi una posizione comoda. Respira. Da dodici a zero, conta i tuoi respiri; ciascuno è più lento del precedente. Quando arrivi a zero,...
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